（通年性）アレルギー性鼻炎ぴろみん日記/ウェブリブログ

（通年性）アレルギー性鼻炎

<< 作成日時： 2008/09/30 13:10 >>

花粉症などの季節性アレルギー性鼻炎と違って、特定の時期（季節）だけに発症しないのが特徴です。

ダニの死骸、糞、ホコリ、カビ、ペットのフケや毛などのハウスダストが主な原因です(>_<)

住宅の気密性が向上し、カーペットやエアコンが普及した結果、室内にダニやカビが繁殖しやすくなり、アレルギー症状を訴える患者さんが増えてきました。

－ポイント－
○通年性アレルギー性鼻炎の主な原因は、ダニやカビなどのアレルゲンです。
これらを身の回りから取り除くように心掛けましょう。
○絨毯や布製のソファー、ぬいぐるみなどはダニの温床となるので、避けるようにしましょう。
○部屋の掃除をこまめに行い、風通しをよくして、アレルゲンが部屋のなかで大量に増えないようにすることも重要です。

★部屋の風通しを良くする
★ぬいぐるみを部屋におかない
★ペットとの接触はなるべくさける
★こまめに掃除をする
★排気循環式や目の細かいフィルター付きの掃除機を用いる
★布団を天日に干す
★ダニを通さないカバーを布団、マット、机にかける
★カーペットや絨毯、畳を避け、床はフローリングにする
★布製のソファー、壁掛けは避ける
★エアコンのフィルターは清潔に保つ
★空気清浄機を使用する
★適温、適湿を心掛ける